森のスタジオ

週1回から始められる運動教室

自分のからだのために何か運動をした方がいいよね・・・          
それは分かってるんだけど何をすれば?

ウォーキングをする? ・・・一人で続くかな?
スポーツクラブに通う? ・・・そこまでの時間はないかな?

     急に激しい運動をするのは心配だし・・・   


これなら!?

週1回から始められる運動教室
しかも1レッスン540円から

目的に合わせて選べる内容
プロのインストラクターによる安心指導


1回ごとの参加も出来るから
やりたい時だけ、来れる時だけ

運動初心者やシニア向けのプログラムも豊富
これならやれる♪これなら続く♪

どんなことが出来るんだろう?

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