プログラムのご案内


パーソナルトレーニング(30分~)※有料

専属のトレーナーによる完全マンツーマン制。
お客様一人一人のからだの状態にあわせたストレッチやトレーニングを
確かな知識と技術を持ったトレーナーが実践します。

料金
例)30分 2,700円 60分 5,400円
担当トレーナーにより料金が異なる場合がございます。
ご予約方法
担当トレーナーと日程を直接お話合いいただけます。
ますはお気軽にお問い合わせください。

特徴とおすすめ
・膝痛や腰痛や肩こり、肩の痛み等に運動でアプローチ
・ご自身のからだに効果的な運動をより詳しく実践したい方に
・一人で運動を続ける自信がない方に
・疲労回復 ・身体機能向上
・各種競技のパフォーマンス向上