新パーソナルトレーニング【Change your body】

2023.03.28update

 

一人では届かない、その一歩先へ・・・

オリジナルパーソナルトレーニング

Change your body

身体の動きを整える運動と身体を強くする運動。

その両方にアプローチすることで身体の根本の改善を促しながら結果に繋げる。

それがフォーラスのパーソナルトレーニング「Change your body」です。

一人一人の目的に合わせて最適な運動内容をご提案し、

運動の実施と継続まで専門スタッフがサポートします。   

【このようなご要望にお応えします】

まずは身体を動かすところから始めてみたい

もっと楽に動けるようになりたい

初めてのトレーニングをしっかり身に着けたい

フリーウェイトトレーニングを基本から覚えたい

身体のパーツごとにしっかりトレーニングしたい

疲れやすくて身体が重い

自分の身体のメンテナンス方法を知りたい

ケガをしにくい身体にしたい

頑張り切れない壁を越えたい

とにかく運動を続けられるようにしたい

 

【料金】

＜一般価格＞

６０分×１回／￥８，８００

６０分×４回／￥３０，８００（１回あたり￥７，７００）

※パーソナルトレーニングの前後に館内利用可能

セルフトレーニングにお使い頂けます

 

＜会員価格＞

６０分×１回／￥６，６００

６０分×４回／￥２２，０００（１回あたり￥５，５００）

会員限定ストレッチチケット

３０分×１回／￥３，３００

３０分×４回／￥１１，０００

 

 

先ずはお気軽にお問い合わせください。

TEL　042-542-6401

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