森のスタジオ

予防ケアスクール再開のお知らせ

森のスタジオプログラム

【予防ケアスクール】

担当:嶺井 政志

7月1日(水) 13:30~14:30
7月8日(水) 10:30~11:30
7月15日(水)13:30~14:30
7月22日(水)10:30~11:30
7月29日(水)13:30~14:30

定員7名 1レッスン
1,100円(税込)

 
基礎体力(行動体力・防衛体力)と免疫力の向上を目的とした適度な運動とセルフケアを中心に、日常的に取り入れることの出来る生活習慣(栄養・休養)についてのご紹介等も行います。
※ご参加の際はマスク着用でお願い致します。
※お申し込みはフォーラス受付、お電話でも承ります。

こちらもご参加下さい

※直前のお知らせになってしまい、申し訳ございません。