Trainerトレーナー紹介

嶺井政志/アドバンスト(みねい まさし)
トレーナー歴:17年
キッズの体操教室から介護施設での運動指導までを幅広く経験してきました。
そこで経験してきたことを活かして、運動はもちろんのこと、栄養や休養についてもアプローチすることでその方にとって最適な結果につなげることを心掛けています。
競技歴:中高でバレーボール。中学で東京都代表選抜。高校では春夏の全国大会出場(最高成績ベスト16)
NESTAシニアフィットネストレーナー、モビリティアナリスト
TOTALGYM認定エンコンパストレーナー HYPERICE認定トレーナー HEALTHCARE CATALYST
筋膜リリースツールやエンコンパスというマシンも使用して基礎的な身体の動き作りやボディケア、シニアの体力作り、運動能力向上、健康的なダイエット、ボディメイクまで幅広く対応します。